Dwa efekty, o których musisz pamiętać, kiedy się uczysz

Przygotuj kartkę i długopis.

Za chwilę przeczytasz listę szesnastu wyrazów. Daj sobie minutę na to, żeby się ich nauczyć. Po minucie zapisz zapamiętane wyrazy na wcześniej przygotowanej kartce.

Uwaga…. Zaczynamy!

piasek, wiadro, szklanka, tablica, ścierka, tornister, marchewka, zakupy, benzyna, szkolenie, masło, syrop, śruba, koniczyna, buty, drukarka

Porównaj swoją listę z tą zapisana powyżej. Jestem prawie pewien, że udało ci się zapamiętać i zapisać wyrazy, które znajdują się na jej początku (piasek, wiadro) i te, które znajdują się na końcu (buty, drukarka). Co ciekawe, nie jest to przypadek.

Efekty pierwszeństwa i świeżości

Za to, że tak właśnie zapamiętałaś_eś listę wyrazów odpowiadają dwa efekty. Pierwszym z nich jest efekt pierwszeństwa, a drugim efekt świeżości.

Efekt pierwszeństwa związany jest z istnieniem pamięci długotrwałej, w której przechowywane są informacje przez dłuższy czas. Z większym prawdopodobieństwem to właśnie pierwsze wyrazy z listy trafiły do pamięci długotrwałej, ponieważ dłużej i częściej zwracałaś_eś na nie uwagę.

Efekt świeżości ma natomiast związek z pamięcią krótkotrwałą. Zapamiętałaś_eś wyrazy z końca listy, ponieważ w czasie zapisywania na papierze znajdowały się one właśnie w tej pamięci.

Jak być może się domyślasz, wyrazy z początku listy, czyli te, które zdążyły trafić do pamięci długotrwałej, zostaną z tobą na dłużej i będziesz je pamiętać jeszcze długo po tym ćwiczeniu. Natomiast wyrazy z końca listy zapomnisz dużo szybciej, ponieważ nie zostały one na tyle utrwalone, żeby pojawić się w pamięci długotrwałej.

Wnioski dla uczących się

Jeżeli się uczysz, to z istnienia efektów pierwszeństwa i świeżości wynikają dla ciebie następujące wnioski:

  • Dziel naukę na krótkie odcinki czasu. Dzięki temu będziesz miał_a więcej „początków” i „końców”, które łatwiej zapamiętasz.
  • Zwracaj uwagę na środkowe partie materiału, którego się uczysz.
  • Jeżeli powtarzasz materiał, zacznij od miejsca, które było wcześniej w środku. Dzięki temu będziesz miał_a większą szansę, że zapamiętasz ten fragment.

Żeby twoja nauka była efektywna, ucz się aktywnie. Samo czytanie podręcznika na nic się zda, a wiedza „zdobyta” w taki sposób nie zostanie z tobą na dłużej. Najprościej… zacznij samodzielnie robić notatki.

Jeżeli zdajesz egzamin ósmoklasisty w 2023 roku, zapisz się na kursy przygotowawcze z języka polskiego!

Kliknij TUTAJ.

Zaczynamy w październiku!

Zadzwoń i zapytaj o kursy.